Schon immer haben mich Farben besonders angezogen. Früher habe ich sie vor allem als modisches Stilmittel gesehen. In meiner Begeisterung für Mode habe ich viel ausprobiert, kombiniert und gespürt, wie ein Outfit meine Stimmung beeinflussen kann. Dabei habe ich auch immer wieder beobachtet, was Menschen besonders zum Strahlen bringt – und mich gefreut, anderen ehrlich zu sagen: „Wow, diese Farbe steht dir fantastisch!“ Für mich war das schon immer eine Form von Wertschätzung und Verbindung. Früher hatte ich sogar den Gedanken, einmal eine eigene Boutique zu eröffnen.
Was Ayurveda mir über Farben gezeigt hat
Erst als Ayurveda in mein Leben trat, habe ich verstanden, warum uns Farben so berühren.
Ayurveda betrachtet den Menschen ganzheitlich und in ständiger Verbindung mit seiner Umwelt und der Natur. Farben begegnen uns überall. Wir können sie wahrnehmen, spüren und erleben – im beruhigenden Grün der Wälder, im klaren Blau des Himmels oder in den warmen Tönen eines Sonnenuntergangs.
Durch Ayurveda habe ich gelernt: Wenn wir uns ganz bewusst auf Farben einlassen, können sie uns innerlich unterstützen. Sie können wie ein Spiegel unserer Gefühlswelt wirken, aber auch dabei helfen, unsere Stimmung bewusst zu beeinflussen.
Echt sein, statt sich zu verstellen
Dabei geht es für mich nicht darum, sich hinter einer Farbe zu verstecken oder immer nur „bunt“ sein zu müssen. Wenn wir traurig sind, darf sich das auch in unserer Kleidung zeigen. Gleichzeitig können uns kleine Impulse dabei helfen, wieder anders auf den Tag zu schauen. Eine Farbe, die uns guttut, oder ein Kleidungsstück, in dem wir uns wohlfühlen, kann dabei schon einen Unterschied machen.
Ein Ort zum Ankommen, ein Impuls zum Weitergehen
Farben begegnen uns jeden Tag. Richte deine Aufmerksamkeit auf die Vielfalt der Natur und schaue, was sie in dir auslöst.
Ich wünsche dir viele kleine Momente, die dir guttun.
Am Rande ein kleiner Hinweis:
Du möchtest tiefer in die Wirkung und Bedeutung von Farben im Ayurveda eintauchen? In meiner Facharbeit „Die Kraft der Farben“ beschäftige ich mich ausführlicher mit diesem Thema.
